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「どうして血圧が高くなるの」と聞かれたら|寒くなってきた時と、診察時に高かった時

血圧の薬をお渡しするとき、「どうして血圧が高くなるの」と、よく聞かれます。聞かれるのは、寒くなってきた時や、診察時に高かった時です。血圧の薬を飲んでいても下がらない時にも、聞かれます。私は、自分の言葉で答えています。その答えにあたることが、...
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減塩・減量・運動で、血圧はどれぐらい下がるのか|JSH2025と、引用されている研究の数字

血圧の薬をお渡しするとき、私は、減塩や運動をするように伝えています。ただ、「それで血圧がどれぐらい下がるのか」を、具体的な数字で言えずにいました。数字があれば、患者さんのモチベーションに、少しはつながるかもしれません。そこで、高血圧管理・治...
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「血圧はどれぐらいならいいですか」と聞かれたら|JSH2025の目標の数字と、但し書き

血圧の薬が出ている患者さんに、私は「今日の診察前の血圧はどうでしたか?」と聞いています。その答えのなかで、「血圧は、どれぐらいならいいのか」と聞かれることがよくあります。私は「診察室で130/80 mmHg未満、家庭で125/75 mmHg...